Über mich

SYSTEMISCH / GANZHEITLICH / ZIELORIENTIERT / RESPEKTVOLL / HERAUSFORDERND / EINFÜHLSAM / BEWUSST

Techniken und Methoden

Denkweise und Bewusstheit reflektieren
Bewusstsein schaffen
Selbstermächtigung und -wirksamkeit stärken
Achtsamkeit mit Körper, Geist und Seele erfahren
Praktische Methoden für den (Berufs-)Alltag erlernen und langfristig umsetzen

Wer bin ich?
Ich stell mir lieber die Frage: Um was geht es wirklich? Der Blick nach vorne ...

Kommunikations- und Führungskräftetrainerin DAX-Konzerne
Wirtschaftsmediatorin (IHK)
Akkreditierte Achtsamkeitstrainerin, Sinn und Schema Coach
Trainerin, Consultant und operative Projekt und Change Managerin
Autorin und Moderatorin
Studium der Psychologie, Philosophie und Politikwissenschaften

Meine Philosophie

Was bedeutet es ein Team zu sein und wie kommen wir da gemeinsam hin?

Veränderungen sind Chancen und keine Hindernisse. Denn Hindernisse wird es garantiert, zu 100% geben - egal wann, wo und bei welchem Sachverhalt.

Unternehmen und Leader können dem entgegenwirken

- wie? Als Mensch!

Meine Motivation

Durch meine langjährige Erfahrung in männerdominierten Berufen (Unternehmensberatungen und politische Kommunikation) habe ich viel gelernt. Vor allem was Ellbogen-Taktik und das „sich Verstellen“ betrifft.

Es fehlte mir die Menschlichkeit in den Unternehmen - das persönliche hinter den Worten Arbeitnehmer/Arbeitnehmerin, Manager/Managerin, Chef/Chefin. Und dazu möchte ich einen Beitrag leisten. Also habe ich nach jahrelangem beraten, coachen und trainieren im Business-Kontext mein Standbein erweitert. So bin ich (nicht zuletzt durch meinen eigenen Burnout) zum Achtsamkeitstraining gekommen, Mediation für eine andere Art der Konfliktlösungssuche und dem Sinn/Wert hinter der täglichen Arbeit selbst.

Dies kann und will ich weitergeben und dabei unterstützen glücklich(er) durchs Leben zu gehen. Auch wenn der Weg meistens kurvig und nicht geradlinig ist.

Zufriedenheit zu finden ist nicht einfach, weil uns die Gesellschaft etwas anderes vorlebt. Immer höher, weiter, schneller ...

Aber wenn wir die Gesellschaft sind, warum streben dann alle danach genau so zu leben und nicht anders?

Weil es Mut erfordert der inneren Stimme zu folgen.

Dieser Mut braucht SELBSTliebe, Bewusstseinsarbeit und wirkliches Handeln für eine neue erwünschte Realität.

Um sich zu verwirklichen, seinem Ruf zu folgen, inneren Frieden und Gelassenheit zu finden, für Unabhängigkeit in jeglicher Hinsicht und für das harmonische Miteinander zu unserer Umwelt, egal ob am Arbeitsplatz, in der Familie, mit Freunden, Bekannten oder Kollegen

... und wenn ich da etwas erreiche, mit IHNEN zusammen...

... dann kann ich von GLÜCK sprechen.

Über Jahre habe ich Zertifikationen und Diplome erworben und arbeite seit Jahren erfolgreich als Beraterin und Trainerin im zwischenmenschlichen Umfeld, angefangen in der Politik, bis hin zu den großen Dax-Unternehmen - also den größten Haifischbecken überhaupt.
Als Mitglied in diversen Verbänden arbeite ich mit den jeweiligen ethischen Standards und Vereinbarungen auf einem sehr hohen Niveau, nach den modernsten und gängigsten Methoden der Coaching- und Mediationswelt, u.a. MBSR, 9Levels, Elemente der Gestalttherapie und neuropsychologischen Erkenntnissen.
Durch Fortbildungen, Besuche auf Kongressen, Fachliteratur und dem ständigen konstruktiven Austausch mit exzellenten Kolleginnen und Kollegen bleibt meine Arbeit immer lebendig.

"Business-Coaching ist etwas anderes wie Personal-Coaching und doch hat es mehr gemeinsam, als man auf den ersten Blick meinen mag.
Es geht genauso um Selbstakzeptanz, um Wahrheiten (an)erkennen, sich zu behaupten und sich auch erst einmal etwas zu trauen.
Lassen Sie mich Ihnen dabei helfen, wenn Sie gerade Probleme im Job haben, gerade im Begriff sind die Karriereleiter hoch zu wandern und Sie aber nicht so recht wissen, was Sie erwartet und wie Sie sich verhalten sollen. Auf was Sie achten müssen, im Umgang mit Männern und Frauen im Job.
Wie Sie mehr Selbstvertrauen aufbauen können, um erfolgreicher zu werden.

Was bedeutet es ein Team zu sein und wie komme ich dahin?

Seit Jahren begleite ich Unternehmen als operative Projekt- und Change Managerin. Veränderungen sind Chancen und keine Hindernisse. Denn Hindernisse wird es garantiert zu 100% geben - egal wann, wo und bei welchem Sachverhalt.
Unternehmen und Leader können dem entgegenwirken und ihre Mitarbeitenden unterstützen - wie? Als Mensch!

Mit meiner langjährigen operativen Erfahrung im Projekt und Change Management als Beraterin und Trainerin, kenne ich die Praxis mit allen Für und Wider. Ursprünglich aus der politischen Kommunikationsberatung kommend, mit Ausbildungen in Psychologie und Coaching. Dementsprechend habe ich auch bei der Konzeptionierung, Anpassung und Durchführung von Trainings und Workshops einen anderen erweiterten Blick. Ich stehe nicht nur für die Vermittlung von Theorie, sondern für konkrete Maßnahmen am, für und mit dem Menschen.

Deswegen kann ich auch glaubwürdig und ehrlich an Ihrer Seite stehen."